SPANDA TRIBE
van 2 tot 7 juni 2023
Klaar voor 5 dagen van diep verbinding in het ecodorp Loural, in het hart van een Portugese vallei.
SPANDA wordt beschouwd als de pulserende en stralende energie die voortkomt uit het absolute of hoogste bewustzijn (Brahman). Het is ook de persoonlijke energie die zich manifesteert in alles wat we doen. Spanda is een vreugdevolle impuls om harmonie te creëren en van het leven te genieten. Yoga kan worden beoefend om een beter inzicht te krijgen in je eigen spanda en de spanda om je heen.
De beste manier om je SPANDA voor te stellen, is door te denken aan een golf in de oceaan, omringd door andere golven en tegelijkertijd vanuit alle verschillende richtingen voortkomend.
Op deze magische plek hebben we besloten u te verwelkomen voor deze nieuwe editie van Jivamukti Yoga en Sonotherapie.
Een unieke ervaring om de kracht van SPANDA te ontdekken. Een spirituele en zintuiglijke reis waarin geluid, beweging, ademhaling en meditatie samenkomen.
Tijdens dit bijzondere verblijf maakt u kennis met het Sonorium, een reeks moderne instrumenten die zijn ontwikkeld door het SVARAM-instituut. Dit instituut, dat al meer dan twintig jaar gespecialiseerd is in het ontwerpen en vervaardigen van instrumenten voor geluidstherapie, is gevestigd in de internationale stad Auroville in het zuiden van India.
Al deze instrumenten hebben gemeen dat ze een verband leggen tussen de materiële en spirituele wereld, tussen het zichtbare en het onzichtbare.
Een kosmisch duo om je te begeleiden
MITIA
zal je gids zijn door middel van geluid.
Met gezangen, maar ook met het Sonorium en traditionele instrumenten zoals Tibetaanse klankschalen, gongs, fluiten en didgeridoos.
FANNY
Je yogadocente, je gids door de Jivamukti Yoga-methode, de beoefening van Yin Yoga en meditatie.
Twee disciplines die ons inspireren
De klank
"Als we accepteren dat geluid trilling is en we weten dat trillingen elk deel van ons fysieke wezen beïnvloeden, dan begrijpen we dat geluid niet alleen via onze oren wordt gehoord, maar ook via elke cel van ons lichaam."
"Geluid speelt op verschillende niveaus een rol in het genezingsproces: het veroorzaakt veranderingen in de celfuncties door middel van energetische effecten; het helpt biologische systemen om op een meer homeostatische manier te functioneren; het kalmeert de geest en daarmee ook het lichaam; het heeft ook emotionele effecten, die invloed hebben op neurotransmitters en neuropeptiden, die op hun beurt helpen bij het reguleren van het immuunsysteem – onze innerlijke genezer."
-Mitchell Gaynor-
De Jivamukti-methode
De Jivamukti-methode is geworteld in de oorspronkelijke betekenis van het Sanskrietwoord 'asana', namelijk 'zitten, verbinding' – verbinding met de aarde. De aarde staat voor het leven. De oude filosofie die wordt overgedragen in de Yoga Sutra van Patanjali stelt dat de asana stabiel/stevig (sthira) en vreugdevol (sukham) moet zijn. Jivamukti Yoga gaat ervan uit dat de relaties tussen individuen voor iedereen gunstig moeten zijn en moeten worden opgebouwd op een even stabiele als vreugdevolle basis.
Het is een radicaal idee, dat wanneer het in praktijk wordt gebracht, de kracht heeft om de manier waarop onze huidige samenleving functioneert om te keren en te ontmantelen. De wereldwijde vernietiging die we vandaag de dag meemaken, is gebaseerd op het idee dat de aarde, de dieren en de meeste mensen alleen bestaan voor ons voordeel – het voordeel van enkelen ten koste van anderen, de uitbuiting van de aarde voor egoïstische doeleinden.
5-daagse Spanda Tribe-stage: :
van 2 tot 7 juni 2023
Een typische dag:
- 2 uur Jivamukti Yoga in de ochtend + 15/20 minuten klankbad voor savasana
- 1 uur Yin Yoga + 1 uur klankbad in de avond
Tijdens de vrije tijd worden er workshops georganiseerd en kunt u kennismaken met de bewoners van deze ecologische plek en ervaringen uitwisselen. Maar u kunt ook wandelen, zwemmen of genieten van een individuele behandeling met Mitia . Er staan u mooie ontmoetingen, veel liefde en welwillendheid te wachten!
De menu's zijn 100% vegetarisch.
5-daagse Spanda Tribe-stage:
van 2 tot 7 juni 2023
Twee prijsaanbiedingen: Early bird tot 15 april en na 15 april
Prijs per persoon early bird (tot en met 15 april 2023)
- 5-daagse Spanda Tribe-stage:€ 550per persoon
Prijs voor accommodatie en maaltijden in early bird (tot en met 15 april 2023)
- Tent / yurt om te delen: € 900 early bird
- Kamer te delen: € 1000 early bird
- Privékamer: € 1100 early bird
Prijs perpersoon vanaf 16 april 2023 inbegrepen
5-daagse Spanda Tribe-stage: € 700 per persoon
Prijs voor accommodatie en maaltijden vanaf 16 april 2023 inbegrepen
- Tent/yurt om te delen: € 1050 per persoon
- Gedeelde kamer:€ 1150 per persoon
- Privékamer:€ 1250 per persoon
- 5-daagse Spanda Tribe-stage
ECO DORP - LOURAL - PORTUGAL
Loural is een prachtig ecodorp, gelegen op 550 meter hoogte.
Op 2,5 uur rijden van de luchthavens van Porto en Lissabon.
Loural is een model dorp voor de restauratie van het Portugese erfgoed, ondersteund door de Europese Gemeenschap. Dit dorp uit de jaren 1850 werd in 2015 gedeeltelijk gerenoveerd met lokale en ecologische materialen.
De ruimtes waar u verblijft zijn modern, comfortabel, ruim en licht.
Gelegen in het hart van de natuur, kunt u volop genieten van de zuivere berglucht.
U kunt genieten van uitzonderlijke vergezichten en de rivier en watervallen liggen op slechts een paar minuten lopen van uw kamers.
Een prachtige oefenruimte, een zwembad en een sauna staan ter beschikking voor het plezier van iedereen!
