FOLHA DE ESTÁGIO
MOVIMENTO DE CONSCIENCIALIZAÇÃO EM CASO DE SECA -
OBSERVAÇÃO ATENTA DAS ESTRELAS - BANHOS DE FLORESTA
De 7 a 13 de Agosto de 2022
Característica especial:
Para além dos ensinamentos de prudência , o silêncio também será mantido ao longo do 5º dia. Durante os períodos de silêncio, os participantes são convidados a estar offline, a menos que haja uma emergência.
Horaires quotidiens :
08:00 - 08:45 Meditação de Cautela (Meditação Sentada e Caminhada)
08:45 - Pequeno Almoço em Silêncio
10:30 Fim do Silêncio
11:00 - 12:15 Sensibilização através do Movimento
12:30 - Almoço
15:30 - 17:00 Nadar/Caminhar na Floresta (possibilidade de um Tempo de Partilha)
19:00 - Jantar
Após o pôr-do-sol - Consciência das Estrelas
Após o olhar atento, o silêncio será mantido até às 10:30 da manhã seguinte.
Língua :
Inglês - Português
Localização:
Ecovila Loural Portugal : Um lugar mágico com 30 hectares de natureza no meio das montanhas com um pequeno rio...
Objectivo geral :
Interligar natureza, corpo mental e cosmos
Objectivos específicos :
- Viver no momento
- Acalmar a mente
- Ancorar-se na terra
- A ligação com as árvores, o rio e as estrelas.
- Desenvolver a presença para si próprio e para a natureza
Contexto e audiência :
Acessível a um vasto público
Data :
07 a 13 de Agosto de 2022 (7 dias 6 noites):
Chegada no dia 7 das 9:00 às 11:00
Partida no dia 13 antes das 11:00
Refeições :
Simples vegetariano orgânico.
Formadores:
Pedro Goucha Gomez
FELDENKRAIS professor, ex-coreógrafo e bailarino estrela.
https://www.embodied-awareness.org/
Mark Westmoquette
Astrofísico e professor ZEN
https://markwestmoquette.co.uk/
Maria do Carmo Stilwell
Guia do terapeuta BANHO FLORESTAL
https://www.renature.pt/dt_team/geeta-stilwell/
Taxa do curso :
Alojamento e custos de alimentação para o curso: :
Preços para pensão completa:
70 euros/noite em tenda partilhada
90 euros/noite em quarto partilhado
110 euros/noite em quarto individual (espaço limitado)